Sportgroep de Does (Meer beweging voor ouderen) is een gezellige activiteit in Sporthal de Does op de woensdagochtend. De les start met een uurtje Aerobics. Kracht, coördinatie en flexibiliteits oefeningen op muziek! Vervolgens wordt er een pauze gehouden waarin we met zijn alle een bakje koffie of thee drinken in onze horeca. Na de pauze worden er verschillende activiteiten georganiseerd, speel een potje volleybal of sla een balletje op de tafeltennistafel!

Vind jij het leuk om samen met een groep te sporten? Doe mee!